رنگ لگانے کے بعد آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟
اندراج (IUD داخل کرنا) پیدائش پر قابو پانے کی ایک عام شکل ہے ، لیکن بعد میں آپریٹو کی نا مناسب نگہداشت انفیکشن یا دیگر پیچیدگیاں کا باعث بن سکتی ہے۔ درج ذیل چیزیں ہیں جن کی فہرست کے بعد آپ پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور گرم مواد کی بنیاد پر ، ہم آپ کو ساختی ڈیٹا اور تجاویز فراہم کریں گے۔
1. postoperative کی احتیاطی تدابیر
نوٹ کرنے کی چیزیں | مخصوص مواد |
---|---|
آرام کا وقت | سرجری کے بعد کم از کم 1-2 دن آرام کریں اور سخت ورزش سے بچیں |
صحت کی دیکھ بھال | انفیکشن سے بچنے کے لئے 2 ہفتوں کے اندر اندر نہانا یا تیراکی نہیں |
جنسی زندگی | سرجری کے بعد 1 ہفتہ کے اندر کوئی جنسی جماع نہیں |
خون بہہ رہا ہے | ہلکا سا خون بہہ رہا ہے۔ اگر خون بہہ رہا ہے تو ، آپ کو طبی امداد حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ |
2. عام منفی رد عمل
منفی رد عمل | وقوع پذیر ہونے کا امکان | جوابی |
---|---|---|
پیٹ میں کم درد | تقریبا 30 ٪ -40 ٪ | گرم دباؤ درد کو دور کرتا ہے ، اگر مستقل درد کو طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے |
غیر معمولی حیض | تقریبا 20 ٪ -30 ٪ | عام طور پر یہ 3-6 ماہ میں خود ہی صحت یاب ہوجائے گا |
IUD گر جاتا ہے | تقریبا 5 ٪ -10 ٪ | پوزیشن کو باقاعدگی سے چیک کریں اور فوری طور پر اس سے نمٹیں اگر یہ پائے جاتے ہیں کہ یہ گر رہا ہے۔ |
3. غذائی تجاویز
سرجری کے بعد ، آپ کو متوازن تغذیہ برقرار رکھنا چاہئے ، پروٹین اور لوہے سے مالا مال زیادہ کھانے پینے کی اشیاء ، جیسے دبلی پتلی گوشت ، انڈے ، پالک وغیرہ کھانا چاہئے ، اور مسالہ دار اور پریشان کن کھانے سے پرہیز کریں۔ مندرجہ ذیل تجویز کردہ کھانے کی فہرست ہے:
کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | اثر |
---|---|---|
پروٹین | مچھلی ، انڈے ، سویا مصنوعات | ٹشو کی مرمت کو فروغ دیں |
خون کا ضمیمہ | سور کا گوشت جگر ، سرخ تاریخیں ، پالک | خون کی کمی کو روکیں |
وٹامن | اورنج ، کیوی ، گاجر | استثنیٰ کو بڑھانا |
4. جائزہ ٹائم ٹیبل
وقت کا جائزہ لیں | آئٹمز چیک کریں |
---|---|
سرجری کے 1 مہینے کے بعد | چیک کریں کہ آیا IUD کی پوزیشن عام ہے |
سرجری کے 3 ماہ بعد | جسمانی موافقت کا اندازہ لگائیں |
ہر سال 1 وقت | معمول کے امراض امراض امتحان |
5. ایمرجنسی ہینڈلنگ
اگر مندرجہ ذیل ہوتا ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں:
علامت | ممکنہ وجوہات |
---|---|
پیٹ میں شدید درد | ممکنہ یوٹیرن سوراخ |
بخار 38 ℃ سے زیادہ ہے | ممکنہ انفیکشن |
بھاری خون بہہ رہا ہے | ممکنہ IUD ہجرت |
6. نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ
کچھ خواتین انگوٹھی حاصل کرنے کے بعد بے چین محسوس کریں گی ، جو عام بات ہے۔ اس کو کم کیا جاسکتا ہے:
ایڈجسٹمنٹ کا طریقہ | مخصوص طریقے |
---|---|
آرام کی تربیت | گہری سانس لینے ، مراقبہ ، وغیرہ۔ |
اعتدال پسند ورزش | چلنا ، یوگا ، وغیرہ۔ |
نفسیاتی مدد | کنبہ اور دوستوں کے ساتھ بات چیت کریں |
7. دوسرے معاملات کو توجہ کی ضرورت ہے
1. IUD داخل کرنے کے بعد ، آپ کو پھر بھی مانع حمل حمل پر توجہ دینے کی ضرورت ہے جب تک کہ ڈاکٹر اس بات کی تصدیق نہ کرے کہ IUD کام کر رہا ہے
2. مختلف IUDs میں مختلف اعتبار کی مدت ہوتی ہے اور وقت پر تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
3. ڈاکٹر کی تشخیص کو آسان بنانے کے لئے ماہواری میں تبدیلی ریکارڈ کریں
4. وولوا کو صاف رکھیں اور اسے ہر دن گرم پانی سے دھوئے
مذکورہ بالا احتیاطی تدابیر کے تفصیلی تعارف کے ذریعے ، میں امید کرتا ہوں کہ یہ IUD کے بعد موافقت کی مدت کو محفوظ طریقے سے حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، وقت پر کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں